LIFETURN TARJOAA JUURI SINULLE SOPIVAN YKSILÖLLISEN

JA HENKILÖKOHTAISEN NETTIVALMENNUKSEN!

RUOKAVALIO, TREENIOHJELMA JA OMA VALMENTAJA

Haluatko kiinteytyä?

Haluatko lisää lihasmassaa?

Haluatko pudottaa painoa? 

Onko sinulle kertynyt ylimääräisiä kiloja?

Haluatko energisemmän ja tasapainoisemman elämän?

Haluatko löytää sinulle sopivan ruokavalion?

Haluatko parantaa unenlaatua?

Haluatko aloittaa liikunnan?

Haluatko juuri sinulle sopivan monipuolisen ja terveellisen ruokavalion?

Me autamme sinua saavuttamaan tavoitteesi!

Tervetuloa mukaan!

Nettivalmennus 3 kk, ALENNETTU HINTA!

Normaalisti 149 €/kk, nyt vain 99 €/kk! (yht. 297 €) Paikkoja rajoitetusti!

Nettivalmennus 6 kk, ALENNETTU HINTA!

Normaalisti 139 €/kk, nyt vain 89 €/kk! (yht. 534 €) Paikkoja rajoitetusti!

Tuliko mieleesi jotain kysyttävää nettivalmennukseen liittyen?

Lähetä meille postia: info(at)lifeturn.net

  • Tietoinen syöminen: Tiesitkö ettei syömisen rytmittäminen ole pakkopullaa ja sinun ei tarvitse syödä pieniä aterioita pitkin päivää tai muuten hankaloittaa terveellistä syömistä. Valmennuksessa opit syömään tavoitteisiisi sopivasti ja opit tekemään oikeita valintoja ravinnon suhteen. Autamme valitsemaan sinun makuusi sopivia ruokia!
  • Liikunta: Liikunnan ei tarvitse olla rääkkäävää puurtamista. Valmennuksen avulla löydämme juuri sinulle sopivan tavan liikkua ja nauttia liikunnasta. Sinun ei tarvitse käydä salilla  montaa kertaa viikossa ylläpitääksesi hyvää fyysistä kuntoa ja hyvinvointiasi!

MITÄ VALMENNUS SISÄLTÄÄ?

Sinulle sopivan ruokavalion

Sinun tavoitteitasi tukevan treeniohjelman

Syke-mobiilisovellus

Henkilökohtaisen valmentajan

24/7 Tuen

MITEN VALMENNUS TOTEUTETAAN?

Valmennus aloitetaan kartoittamalla nykyiset liikunta- ja ravitsemustottumuksesi. Selvitämme yhdessä tavoitteesi ja mitä haluat saavuttaa. Jos et tiedä tavoitteitasi, ei hätää! Me autamme kyllä!

Valmennukset toteutetaan nettiportaalin, sähköpostin, puhelimen tai esim. skypen välityksellä. Kaikki valmennukset tehdään haastattelun perusteella, ja aloitetaan puhtaalta pöydältä.

Valmennuksen edut:

Opit syömään terveellisesti ja sallivasti!
 
Löydät juuri sinulle sopivan ruokavalion!
 
Löydät juuri sinulle sopivan liikuntamuodon!
 
Opit nauttimaan hyvästä olosta ja elämästä!

 

Saat käyttöösi Syke-mobiilisovelluksen, jonka avulla seuraat helposti kehitystäsi

Syke-mobiilisovelluksen saat valmennuksen alkaessa käyttöösi tietokoneelle, tabletille ja puhelimeen. Sovelluksen avulla pääsemme yhdessä seuraamaan matkaasi kohti energisempää elämää. Valitsemastasi valmennuksesta riippuen löydät treeniohjelmasi, kirjaat tuloksesi tai halutessasi voit pitää päiväkirjaa.

”Kolme kuukautta tästä eteenpäin, Sinä kiität itseäsi”

HINTAA ALENNETTU – PAIKKOJA ON RAJOITETUSTI!

100% tyytyväisyystakuu!

Luotamme valmennuksemme laatuun. Kuitenkin, jos et ole täysin tyytyväinen valmennukseesi, me palautamme rahasi!

Nettivalmennus 3 kk, ALENNETTU HINTA!

Normaalisti 149 €/kk, nyt vain 99 €/kk! (yht. 297 €) Paikkoja rajoitetusti!

Nettivalmennus 6 kk, ALENNETTU HINTA!

Normaalisti 139 €/kk, nyt vain 89 €/kk! (yht. 534 €) Paikkoja rajoitetusti!

Valmentajasi

Kuka olen

  • Joni Leppänen
  • Personal Trainer

Koulutukseni

  • Trainer4you Personal Trainer
  • Trainer4you Kuntosalivalmentaja
  • Trainer4you Hyvinvointivalmentaja

USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET

Kenelle valmennus sopii?
Valmennus sopii kaikille, koska valmennus räätälöidään juuri sinun tavoitteiden mukaiseksi!

 

Miten nettivalmennus toteutetaan?

Valmennukset toteutetaan nettiportaalin, sähköpostin, puhelimen tai esim. skypen välityksellä. Erikseen sovittaessa voimme tavata myös kasvotusten sinulle sopivassa paikassa, esim. kahvilassa tai lenkkipolulla.

 

Mitä eroa nettivalmennuksella on pakettivalmennuksiin?

Nettivalmennus toteutetaan aina haastattelun ja tavoitteiden perusteella. Treenit ja ruokavaliot tehdään Sinun elämääsi sopiviksi.