Innovagoods niska- ja selkärentoutin

Niska- ja selkärentoutin auttamaan niska- ja selkäkipuihin

Niska- ja selkärentoutin poistaa niskajäykkyyttä. Se rentouttaa ja venyttää niska-hartia-aluetta. Voit venyttää sillä myös selkää. Teho perustuu traktioon eli vetohoitoon, jota käytetään yleisesti mm. osteopatiassa.

Voit käyttää rentoutinta makuu- ja istuma-asennoissa. Esim. Kotona, autossa, toimistolla.

Rentouttimen rakenne, jakaa painon tasaisesti, vähentää kehon painetta ja venyttää mukavasti vapauttaen niskan jumitiloja.

Rentouttimessa on konepestävä vetoketjullinen suojus, joten se on helppo puhdistaa esim. pesukoneessa.

Kuinka käytän niska- ja selkärentoutinta?

Rentoutinta on helppo käyttää. Asetu makaamaan esim. matolle tai lattialle. Aseta rentoutin niskasi taakse ja alat tuntemaan venytystä. Makaa 10 – 20 minuuttia ja pyri rentoutumaan. Parhaimman tuloksen saat päivittäisillä venytysharjoituksilla.

Jos käyttö tuntuu epämukavalta, niin lopeta venytysharjoitus. Suosittelemme aloittamaan käytön pikkuhiljaa pidentäen venytysharjoitusta. Voit aloittaa esim. 5 minuutin harjoituksilla ja pidentää aikaa muutaman viikon venyttelyn jälkeen. Älä käytä rentoutinta nukkuessasi.